Fresca Agua de Apio
Prepara una bebida refrescante y saludable de forma muy sencilla. Perfecta para acompañar tus comidas o para un toque ligero en tu día.
- Tiempo
- 15 min
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Fácil
Ingredientes
Ingredientes
- 2 varas apio
- 4 tazas agua
- 4 piezas limón
- ⅕ taza miel de agave
Utensilios
- Colador
- Cuchara
- cuchillo
- exprimidor de limones
- jarra
- licuadora
- tabla para picar
- vaso
Pasos
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Primero, lava muy bien las 2 ramas de apio bajo el chorro de agua. Asegúrate de que no quede nada de tierra.
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Sobre una tabla para picar, corta el apio en trozos medianos. Esto hará que sea más fácil de licuar.
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Coloca los trozos de apio dentro de la licuadora. Agrega 1 cup de agua de las 4 que tienes en total.
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Licúa a velocidad alta durante aproximadamente 1 minuto, o hasta que el apio esté completamente molido y veas una mezcla líquida y homogénea.
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En una jarra grande, pon un colador y vierte la mezcla licuada. Con la ayuda de una cuchara, presiona bien para extraer todo el líquido y desecha la pulpa del apio que quede en el colador.
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Agrega las 3 cup de agua restantes a la jarra. Así completarás las 4 cup de agua de la receta.
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Corta los 4 limones por la mitad y exprímelos directamente en la jarra. Puedes usar un exprimidor de limones para que sea más sencillo.
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Ahora, agrega 0.25 cup de miel de agave. Con una cuchara, revuelve muy bien todo en la jarra para que los sabores se integren.
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Sirve tu refrescante agua de apio en vasos, y si te gusta bien fría, añade unos cubos de hielo. ¡Listo para disfrutar!
