Vasitos de gelatina cremosa de mango y coco con limón

Vasitos de gelatina cremosa de mango y coco con limón

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Postre refrescante de mango ataulfo y leche de coco con una textura cremosa irresistible. Una receta sencilla realzada con el toque cítrico del limón y el crocante del pistache, perfecta para el verano.

Tiempo
3 h 30 min
Porciones
4
Dificultad
Fácil
Calificación

Ingredientes

Porciones:

Base cremosa

  • 2 cucharadas grenetina natural
  • ½ taza agua fría
  • 2 piezas mango ataulfo
  • 300 gramos yogurt griego
  • 1 lata leche de coco
  • 2 cucharadas miel de agave
  • 1 cucharadita extracto de vainilla
  • 1 pieza limón

Para terminar

  • 2 cucharadas pistache
  • 2 cucharadas coco rallado
  • Mango (para decorar) (al gusto)

Utensilios

  • Cuchillo Grande
  • Abrelatas
  • Licuadora
  • Olla Honda Pequeña
  • Refrigerador
  • Tabla para Picar
  • Tazón Pequeño
  • Vasos de Postre

Pasos

Vasitos de gelatina cremosa de mango y coco con limón - guia visual del proceso
  1. Hidrata la grenetina: espolvoréala sobre el agua fría (en forma de lluvia) y deja reposar 5 minutos para que se esponje.

  2. Mientras, pela los mangos. Licúa la pulpa con el yogurt griego, la leche de coco, la miel de agave, el extracto de vainilla y el jugo de limón. (Si quieres, agrega un poquito de ralladura de limón para más aroma.)

  3. Derrite la grenetina hidratada a baño María o en fuego bajito, moviendo hasta que quede transparente (sin que hierva).

  4. Con la licuadora encendida a velocidad baja, agrega la grenetina derretida en hilo y licúa solo lo necesario para integrar.

  5. Sirve la mezcla en 4 vasos de postre. Da unos golpecitos suaves para sacar burbujas.

  6. Refrigera de 2 a 3 horas, o hasta que cuaje por completo.

  7. Para terminar, corta un poco de mango en cubitos y reparte encima. Espolvorea pistache y coco rallado.

  8. Sirve bien fría. Tip: si el mango está muy dulce, exprime unas gotitas extra de limón al final para levantar el sabor.

Categorias de esta receta

Información nutrimental

Valores por 1 porción

Calorías
350 kcal
Proteína
18.5 g
Carbohidratos
41 g
Grasa total
14.2 g
Fibra
6.2 g
Azúcar
8.4 g
Sodio
520 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
Grasa saturada
4.8 g
Grasa monoinsaturada
5.1 g
Grasa poliinsaturada
2.6 g
Colesterol
45 mg
Calcio
140 mg
Hierro
2.1 mg

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